Módulos del Curso

El curso tiene una duración de 9 meses, dentro de los cuales se desarrolaran 6 módulos y una investigación personal.

MÓDULO I: Lo Básico. Centrarse y Estar Presente (3 Sesiones)
Despertaremos a los recursos de Respiración, Movimiento y Sensación Corporal Interior, y con ellos exploraremos dos cualidades esenciales en el desarrollo del ser humano: el Centrarse y el Estar Presente.

MÓDULO II: Arraigo y Vuelo. No puedes volar si no amas la tierra! (4 sesiones)
Exploraremos nuestra conexión con la tierra y nuestra relación con el cielo, a través del movimiento, el dibujo de sensaciones, soltando el control con curiosidad y asombro.

MÓDULO III: Equilibrio y Desequilibrio: Párate como un árbol, muévete como agua. (6 sesiones)
Estamos diseñados para movernos, es esta dinámica entre el equilibrio y el desequilibrio la que produce el movimiento. Seguir el proceso creativo conciente, en este mundo tan inestable tomar conciencia de esta dinámica quizas nos ayude a vivir con más fluidez.

INVESTIGACIÓN PERSONAL: (6 semanas)
Entrégate al proceso creativo eligiendo un medio de expresión y trabajando con él, sin ninguna meta. Este te enseñará hacerca de tus hábitos y habilidades de soltar el control, permitiendo que el material mismo te enseñe cómo proceder, paso a paso, confiando en que el proceso resulte en algo beneficioso para ti y para la comunidad.

MÓDULO IV: La pausa creativa. (6 sesiones)
Tomar pausas para trabajar contigo misma(o) en un grupo explorando sensaciones, emociones, sentimientos, pensamientos, actitudes, con imaginación y movimiento. Atravesando puertas y umbrales. Integrando, transformando.

MÓDULO V: Abriéndonos y Cerrándonos. La danza del corazón silvestre.
(4 sesiones)
Explorando con el Ritmo Universal, expansión y contracción. Somos seres vivos que pulsamos: Corazón, Pulmones, Organos, Estaciones... seguimos el equilibrio en movimiento, tomando conciencia de lo que hay y aceptando lo que surge sin analizarlo, ni juzgarlo.

MODULO VI: Investigación e Integración: Para crear, Crea! (4 sesiones)
Reaccionar o responder, Flujo y resistencias, ocio creativo e incertidumbre. Tu poder, libertad y responsabilidad como co-creadores, que participamos de la gran trama de la creación. Abriendonos a la dimensión espiritual.

Módulos

Módulo I: "Centrarse y Estar Presente: Lo Básico."

“Un aprendizaje de mantener una actitud flexible y disciplina en la práctica con la promesa que, de vez en cuando, te encontrarás en ese lugar mágico, tu centro, con la mente quieta, en el que estás plena y completamente presente en todo el sentido de la palabra” T. Rouzer

Tres clases de introducción a las Artes Somáticas Aplicadas, en las que con ejercicios sencillos despertaremos a los recursos de Respiración, Movimiento y Sensación Corporal Interior, y con ellos exploraremos dos cualidades esenciales en el desarrollo del ser humano: Centrarse y Estar Presente.

Centrarse y Estar Presente: Lo Básico. Lidia Elías -Copyright 2008

Módulo II: "Arraigo y Vuelo. No puedes volar si no amas la tierra!"

“Una exploración corporal y una expresión creativa que tiene que ver con nuestra conexión con la tierra y el aire, y las muchas formas que tenemos para centrarnos y salir del centro y dejarnos llevar” T. Rouzer

Cuatro clases en las que exploraremos nuestra conexión con la tierra, nuestra relación con el cielo y la tierra, cómo hacemos para elevarnos y desde nuestras raíces volar. Trabajaremos a solas, con otros, en grupo; con juegos, improvisación, movimiento, respiración, expresión creativa, dibujo de sensaciones, y otras herramientas y pequeños experimentos.

Arraigo y Vuelo: No puedes volar si no amas a la tierra! Tomás Rouzer- Copyright 2002


Módulo III: "Equilibrio y Desequilibrio: Párate como un árbol, muévete como agua."

“El equilibrio es multidimensional.
No existe sin el desequilibrio.
La tensión entre ellos produce un proceso creativo,
el anuncio de un cambio,
una señal de prestar atención a lo que ocurre”

-Tomás Rouzer

Seis clases en las que con juego estructurado, improvisación, ritmos, dibujo no exigente e imaginación exploraremos con el arraigo y vuelo en el equilibrio y desequilibrio. Tomar conciencia de esta dinámica en este mundo tan inestable quizás nos ayude a vivir con más fluidez creativa y natural. Trabajaremos a solas, con otros, en grupo; con movimiento, ritmos, danza de adentro afuera, sensaciones.

Equilibrio y Desequilibrio: Párate como un árbol, muévete como agua. Tomás Rouzer - Copyrigth 2002

Módulo IV: "La pausa conciente creativa"

“Hacer una pausa, darte un tiempo y un espacio en tu vida cotidiana para trabajar contigo misma(o) en un grupo explorando sensaciones, emociones, sentimientos, pensamientos, actitudes con imaginación y movimiento. Atravesando puertas. Incorporando, integrando, transformando” - Lidia Elías.

Seis clases en las que crearemos un espacio sagrado en el que con música, expresión artística y reflexiva exploraremos corporal y creativamente relaciones, sueños, proyectos. Trabajaremos a solas, con otros, en grupo; con movimiento y respiración consciente, contacto, escucha, resonancia, sensaciones.

Pausa Conciente Creativa. Lidia Elías - Copyright 2007


Módulo V: "Abriéndonos y Cerrándonos. La danza del corazón silvestre."

“Expansión / Contracción ~ Ritmo Universal:
Corazón, Pulmones, Órganos, Estaciones …
Pulsamos. Somos seres vivos.
Buscamos equilibrio y movimiento
Vamos a tomar conciencia de lo que hay
y aceptar lo que surge sin analizarlo.” T. Rouzer

Cuatro clases de investigación con este fenómeno siempre cambiante: convertirnos en corazones apasionados, silvestres danzando la vida. Exploraremos creativamente a solas, en parejas, en grupos; con movimiento improvisado, respiración, expresión artística, música, dramatización. Abriéndonos y Cerrándonos e Integrándonos.

Abriéndonos y Cerrándonos: La danza del corazón silvestre. Tomás Rouzer - Copyright 2002

Cronograma y horarios

Duración del Curso:
9 meses, de Febrero a Octubre del 2010.

Horarios:
Lunes de 18:00 hrs a 21:00 hrs

• Módulo I: CENTRASE Y ESTAR PRESENTE (del 15 de Febrero al 01 de Marzo)


• Módulo II: ARRAIGO Y VUELO (del 08 al 29 de Marzo)


• Módulo III: EQUILIBRIO Y DESEQUILIBRO (del 05 de Abril al 10 de Mayo)


• INVESTIGACION PERSONAL I ( 3 semanas)


• Módulo IV: PAUSA CONCIENTE CREATIVA (del 07 de Junio al 12 de Julio)


• INVESTIGACION PERSONAL II (6 semanas)


• Módulo V: ABRIENDONOS Y CERRANDONOS (del 06 al 27 de Septiembre)


• Módulo VI: SISTEMATIZACIÓN E INTEGRACIÓN ( del 04 al 25 de Octubre)

REPETICIÓN DE MÓDULOS:

• Módulo I: CENTRASE Y ESTAR PRESENTE ( 17, 24 y 31 de Mayo)